Trattamenti · Osteopatia

Mal di schiena
e lombalgia

Il mal di schiena che torna sempre non è sfortuna: è il segnale che la causa non è mai stata affrontata. Il mio lavoro è individuare da dove nasce il dolore — postura, vecchi traumi, come lavori e/o dormi — e trattarlo alla radice, non solo dove fa male.

Prima la valutazione

Capire prima di trattare

Non tutti i mal di schiena sono uguali, e non tutti sono da osteopata. La prima visita serve a capire il tuo: se è di mia competenza lo tratto, se serve un medico te lo dico chiaramente.

  • Anamnesi completa e valutazione posturale
  • Esclusione dei segnali che richiedono il medico
  • Trattamento mirato alla causa
  • Consigli pratici ed esercizi tra le sedute

Cosa tratto

Lombalgia, sciatalgia e dolori ricorrenti

La schiena raramente si "rompe" all'improvviso: più spesso accumula tensioni per mesi — posizioni di lavoro, sedentarietà, sforzi ripetuti — finché un gesto banale fa scattare il dolore. Lavoro su entrambi i livelli: la crisi acuta e la causa che l'ha prodotta.

Quadri frequenti

  • Lombalgia acuta ("colpo della strega") e cronica
  • Sciatalgia e lombosciatalgia
  • Dolore lombare da lavoro sedentario o postura
  • Rigidità mattutina e dolore che migliora col movimento
  • Dolore dopo sforzi o sollevamenti
  • Dolore lombare in gravidanza — pagina dedicata

Quando serve prima il medico: dolore dopo un trauma importante, febbre, perdita di forza o sensibilità a una gamba, disturbi a vescica o intestino. In questi casi non tratto — ti indirizzo subito alla valutazione medica.

Come lavoro

Il percorso

01

Ascolto la storia del dolore

Quando è iniziato, cosa lo peggiora, cosa hai già provato, che lavoro fai. Nella maggior parte dei casi la causa sta nelle abitudini quotidiane — posizioni di lavoro, sforzi ripetuti, sedentarietà — non solo nel punto che fa male.

02

Valuto postura e movimento

Osservo come ti muovi, dove il corpo compensa, quali strutture sono in sovraccarico — non solo il punto che fa male.

03

Trattamento manuale mirato

Tecniche articolari, muscolari e fasciali calibrate sulla fase: in acuto si lavora per ridurre il dolore, poi sulla causa meccanica.

04

Strategia per non ricaderci

Esercizi semplici, correzioni della postazione di lavoro, abitudini. La schiena si cura anche nelle 23 ore in cui non sei da me.

Altre specializzazioni

Correlato

Sport e posturaPosturologia e kinesiotaping

Ricevo in tre sedi

Dove posso vederti

Sono disponibile a San Donato Milanese, Cantù e Giussano. Scegli la sede più comoda — o chiedi tramite WhatsApp.

→ San Donato Milanese (MI) — Via Mattei 54 → Cantù (CO) — Via Matteotti 18 → Giussano (MB) — CAP Salute

Dove ricevo

Tre studi, un solo professionista

Ricevo in tre sedi nell'area di Milano, Brianza e Como.

01 San Donato Milanese Via Mattei 54 · MM3 · Lun–Mer, Sab · €65 02 Cantù (CO) Via Matteotti 18 · Mer–Ven · €70 03 Giussano (MB) CAP Salute · Via Corridoni 19 · Lun–Sab
Iscritto al R.O.I.
Profilo Google verificato
6+ anni di esperienza
3 studi Milano · Brianza · Como

Prenota

Inizia da qui

La prima seduta dura circa 60 minuti. Inizio sempre dall'ascolto — poi decidiamo insieme il percorso più adatto.

Prenota online →

Domande frequenti

Prima di prenotare

Perché il mal di schiena torna sempre?

Perché spesso si tratta il sintomo e non la causa. Antidolorifici e massaggi riducono il dolore del momento, ma se la causa meccanica — postura, sovraccarichi, rigidità accumulate — resta, il dolore si ripresenta. Il lavoro osteopatico parte da lì.

Devo fare prima una risonanza o una lastra?

Se il dolore nasce da un trauma — una caduta, un incidente, un colpo — gli esami e la valutazione medica vengono prima del trattamento. E se hai esami fatti in passato (lastre, risonanze, referti), portali sempre alla prima visita: avere le immagini mi dà un'idea chiara di cosa sto toccando e di come posso muoverlo in sicurezza.

Posso venire durante la fase acuta?

Sì, anche con dolore forte. In fase acuta il trattamento è più dolce e mira a ridurre dolore e contrattura; il lavoro sulla causa si fa nelle sedute successive, quando la fase acuta si è calmata.

Quante sedute servono per una lombalgia?

Dipende da quanto è recente e da quanto si è stratificata. Un episodio acuto recente richiede in genere un percorso breve; un dolore cronico che dura da anni richiede più continuità. Alla prima visita ti dico cosa ho trovato e cosa aspettarti, senza vincolarti a pacchetti.