Specializzazione · Sport & Postura
Due ambiti connessi: il corpo dello sportivo che si muove, e il corpo di chi lavora seduto da anni. In entrambi i casi, la causa del dolore raramente è dove sembra. L'approccio è globale — si lavora sulla meccanica dell'intero sistema, non solo sulla zona sintomatica.
Due aree, un metodo
Un dolore allo sportivo spesso ha radici posturali. Un dolore cronico da lavoro sedentario risponde alle stesse tecniche usate nel recupero atletico. Per questo lavoro su entrambi con lo stesso approccio globale.
Lavoro con sportivi amatoriali e agonisti — dagli infortuni al recupero, dalla prevenzione al ritorno alla performance. Con kinesiotaping e drenaggio linfatico manuale quando indicato.
La postura è il risultato di un equilibrio complesso tra muscoli, articolazioni, sistema nervoso e organi interni. Quando qualcosa non funziona, il corpo compensa — e il dolore compare spesso lontano dalla causa reale.
Come lavoro
Che si tratti di uno sportivo con una distorsione alla caviglia o di una persona con lombalgia cronica da ufficio, il processo è lo stesso: partire dalla valutazione globale, trovare il pattern disfunzionale, trattare la causa — non il sintomo.
Analizzo postura, catene muscolari, mobilità articolare e gesto atletico. Cerco il punto dove la tensione origina — raramente è dove fa male.
Tecniche strutturali, fasciali, viscerali e craniosacrale — selezionate in base a quello che trovo nel singolo paziente. Nessun protocollo fisso.
Quando utile, applico kinesiotaping neuromuscolare per prolungare i benefici del trattamento. In presenza di edema post-trauma o post-chirurgico, integro con drenaggio linfatico manuale.
A fine seduta condivido cosa ho trovato e cosa fare (o non fare) nei giorni successivi — esercizi, posture, carichi. Senza tecnicismi inutili.
Formazione
Corso avanzato in Drenaggio Linfatico Manuale, Kinesiotaping neuromuscolare, Tecniche vertebrali di Maitland e Massaggio sportivo.
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Dove ricevo
Ricevo in tre sedi nell'area di Milano, Brianza e Como.
Prenota
La prima seduta dura circa 60 minuti. Inizio sempre dall'ascolto — poi decidiamo insieme il percorso più adatto.
Prenota online →Domande frequenti
Devo essere un atleta per venire?
No. Buona parte delle persone che seguo per quest'area non fa sport agonistico: sono persone che stanno sedute otto ore al giorno e si portano dietro tensioni a collo, schiena e spalle. Il corpo di chi si allena e quello di chi sta fermo troppo hanno problemi diversi, ma entrambi hanno bisogno della stessa cosa: una valutazione che guardi l'insieme, non solo il punto che fa male.
Lavoro seduto tutto il giorno: è davvero un problema di postura?
Spesso il punto non è la postura in sé, ma il fatto di restare fermi nella stessa posizione per ore. Il corpo tollera bene molte posizioni diverse, tollera male l'immobilità prolungata. Nella valutazione guardo come ti muovi e dove hai perso mobilità, non solo come stai seduto — e ti lascio indicazioni pratiche da applicare tra una seduta e l'altra.
Posso continuare ad allenarmi durante il percorso?
Nella maggior parte dei casi sì, a volte modificando carichi o gesti per un periodo. Fermare tutto raramente è la scelta migliore. Dopo la valutazione ti dico cosa puoi mantenere e cosa conviene sospendere temporaneamente, e se serve mi confronto con il tuo preparatore o allenatore.
Il kinesiotaping serve davvero?
È un supporto, non una terapia. Applicato correttamente può aiutare la percezione del movimento e dare sollievo in alcune situazioni, ma non sostituisce né il trattamento né il tempo di recupero. Lo uso quando ha senso nel quadro clinico, non come routine: se non serve, te lo dico.
L'osteopatia sostituisce la fisioterapia dopo un infortunio?
No, e non è una gara tra le due. Dopo un infortunio significativo il percorso riabilitativo è di competenza medica e fisioterapica. Il lavoro osteopatico può affiancarlo, occupandosi degli adattamenti che il corpo ha costruito per compensare il dolore. Se la tua situazione richiede prima un'altra figura professionale, te lo dico e ti indirizzo.
Meglio venire prima o dopo una gara?
Dipende dall'obiettivo. Nei giorni immediatamente precedenti una competizione evito lavori intensi, che possono lasciare il corpo in una condizione diversa da quella a cui è abituato: meglio sedute leggere, o nessuna. Dopo la gara il trattamento può invece accompagnare il recupero. Se hai un calendario agonistico, lo pianifichiamo insieme.
Nota informativa. Le informazioni contenute in questa pagina hanno finalità esclusivamente divulgativa e non sostituiscono in alcun modo il parere, la valutazione o la diagnosi di un professionista sanitario qualificato. Per qualsiasi problema di salute è necessario rivolgersi al proprio medico o a un professionista abilitato. Nessun contenuto di questo sito è da intendersi come prescrizione o indicazione terapeutica personalizzata.